Il percorso parte da un sentiero tracciato lungo la strada che porta dall'Eremo delle Carceri al Monastero di San Benedetto. La prima sosta è la Fonte Bregno dalla quale si risale fino a raggiungere la cima del monte in prossimità del Monte Civitelle. Da lì so continua in discesa fino al rifugio della Spella dove inizia una discesa fino alla selva ai piedi del Monte di Gomma (Pietrlungo). Il ritorno può quindi essere effettuato ritornando verso Fonte Bregno e seguendo il percorso iniziale al contrario oppure continuando a scendere fino ad una cava di massi che riporterà poi in salita fino ad una vista mozzafiato da Sasso Rosso.